“这些动作可以让你的身体快速的进入状态,你要是想跑多一些,热身就可以稍微做做,活动开了就起跑,要是觉得累,那不跑也可以,单纯重复做这些动作,就已经够你锻炼的了。
当然,最要紧的一点还是循序渐进,别一下子训练过猛,这样很容易伤害到身体的。”
宋青衍已经看呆了去。
“你这是从哪里学来的稀奇古怪的锻炼方式?是那人教你的武术招式?”
颜舜华想说不是,转念一想,还不如干脆就推到沈靖渊身上去为好,终归也没人敢到他面前去求证,于是笑眯眯地点了点头。
“除了他还有谁?你也知道,我从小就身体不好,三天两头生病的,一点儿也不像村子里的小孩子那么的活泼强壮。认识他了之后,被嫌弃了许久,说我是药罐子,看着就觉得心塞。
为了改变我的体质,他就琢磨了一套适合我锻炼的方式来。你还别说,照着他教的方法陆陆续续地锻炼了几年,我还真的觉得自己底子好多了。要不是莫名其妙地中毒了大半年,恐怕我还是健步如飞,哦,不,应该说是动如脱兔。”
她王婆卖瓜自卖自夸,毫不心虚地往自己脸上贴着金,就连沈靖渊在那一头听着都额角冒黑线。
宋青衍见她得意洋洋的,不由自主地就想打击她,但是蓦地却又联想到什么似的,意外地沉默下来,双眉微皱,神情消沉。
“话说回来,你到底是为了什么这么死命地锻炼?可不像是你的性子,就算是吃了一次亏,身体虚了点,养养也就好了,往后别胡乱吃东西,你一个大男人,不那么拼命也是可以的。”
尤其是在乡村,又不是锦衣玉食的公子哥儿,衣来伸手饭来张口,他也要上山打猎或者劈柴担水的,总是日复一日地干这些力气活,加上还要帮宋武杀猪,宋青衍的体能其实一直很不错,从小到大生病的次数更是少之又少。
“你一个姑娘家都这么积极锻炼了,我又怎么好意思躺在床上装死?又不是真的病入膏肓了,动一动才好。”
宋青衍尝试着要起来做她教的那些放松动作,却发现自己连蹲起来都十分困难,更遑论站立了,最后只得苦笑作罢。
颜舜华见状摇了摇头,未免他觉得她是在俯瞰他,便稍微远离了几步,接着蹲下来。
“你这是有什么心事?不遑说一说,有时候,吐吐苦水,很快就会发现让自己苦恼的事情简直就是不值一提。
像你这样通过锻炼来发泄坏情绪也是可取的办法,但是一上来就太过猛烈,就得不偿失了,很容易让身体受伤的。很多细小的伤害还是隐形的,根本没有办法痊愈的那种,你往后最好不要这样折磨自己的身体,它报复起你来,可会让你苦不堪言。”
宋青衍自嘲一笑。
“你知不知道,你这样子很容易让人误会?虽然我只是觉得你像我长姐那样,唠唠叨叨的,但是外人看来,却会以为你对我有别样的心思。瓜田李下的,你也不避避?
要知道,你已经举办过及笄礼了。
回去吧,你的好意我心领了。等一会儿缓过来,我就回去。”
沈靖渊闻言突然觉得看这小子顺眼了一点,但也仅止于此了,“他都开口赶人了,你还死皮赖脸地呆在这里干什么?让别人误以为你是真的对他起了爱慕之心就不好了,流言蜚语你还嫌少?”
颜舜华原本也觉得用不着热脸贴冷屁股,便识趣地想要起身离开,但是听沈靖渊开口这么说了后,她却直接翻了一个白眼,然后改为盘坐的姿势,摆出了一副要与人长谈的模样。
“身正不怕影子斜,别人喜欢乱嚼舌根就让别人说去,我一个姑娘家都不害怕,难不成你一个大男人还认怂了?
当初我昏睡的时候,那么长时间你隔三差五地就上我家去,即便是后来我爹将回信内容告诉你了,你也依然如故,难道就不是上门去看我的?那个时候怎么就不怕七大姑八大姨地将你我放到一块来说,当做是茶余饭后的谈资?”
宋青衍语塞,另外一边的沈靖渊闻言更是沉默了。
好吧,虽然是异性,但是颜舜华的确是将宋青衍当做是朋友来看待的,就如他看待凌璁等兄弟一样,她领宋青衍的情,那么作为她的另一半,他当然也得领这份情,哪怕不情愿!
“谈就谈,但是别说太久了,家里都快要开饭了。而且地上凉,你内里的衣服也湿了,呆太久容易受凉。”
沈靖渊嘱咐了几句,就果断地掐断了联系,让颜舜华不由得微微一愣。
此时的天色其实早已经暗下来,路上还有一些行人,但是数量很少,多数都是在自家门前活动着,他们两人坐在地上聊天的情景,其实也算得上是在众目睽睽之下。
颜舜华问心无愧,宋青衍也觉得自己刚才太过小题大做了,于是沉默了一会,便不由得吐露心声。
“糖果是狗娃他妹在上花轿前塞给我的。”
因为背着周于萍的时候,感觉到对方一直在哭,最后临上花轿时更是哽咽到浑身颤抖的程度,宋青衍一度有了愧疚的感觉,所以猝不及防之下被塞了一香囊的糖果后,他没有丢掉。
反而是在心血来潮之下,最终打开并吃了几颗。
只是没有想到,那甜到让人腻到心里去的味道里,却藏了要人命的毒。倘若不是他命大,恐怕他就一命呜呼了。
被救醒之后,他非常的愤怒,甚至想要立刻冲到周家去当场质问周大亮夫妇。
为什么要这样对他?他们的闺女喜欢他没有错,那难道他不喜欢她就有错了吗?
他宋青衍只是将周于萍当做是亲生妹妹一样看待,所以不愿意娶她以免辜负了她的终生,最后哪怕为难,也还是接受了请托,代替狗娃,送妹妹出嫁,尽了兄长的职责,他这样做错了吗?
喜欢华缘到请大家收藏:(www.72xs.org)华缘到72小说更新速度全网最快。