云尚彬上上下下地移动着背部,做静蹲动作,但是没一会儿就觉得腿部力量不足,酸胀不已。
颜舜华见他满头大汗,不禁摇了摇头,“你每日练扎马步其实时间都不长吧?有半个时辰吗?”
“没有。通常都是两盏茶时间。”
事实上,如果不是他争取,兴许云宣氏都不会让他每日坚持练习。
“哟,看来我还高估你了?我记得好像听双胞胎说过,你以往最长时间貌似是整整一个时辰啊,难道我记错了?”
云尚彬闻言也不知道是累的还是羞的,满面通红,“是有过那么一次。结果却差点晕厥过去,而且全身僵硬,花了好几日时间才慢慢缓了过来。不过从此以后,娘就不让我练那么狠了,最多两盏茶时间,就不让我继续下去。”
颜舜华扯了扯嘴角,这可怜的娃儿估计是最初练武心切,所以才犯了蠢吧。一如许多多年不曾锻炼的人,突然因为某种原因想要跑步锻炼身体,结果第一次就跑得太猛,造成身体不适发出抗议。
“什么事情都有个度,过犹不及,你是太心急了。”
她让他站起来踢踢腿,然后便接着给他示范各种动作的正确做法以及注意事项。
“膝盖不能压过脚尖的为止,臀部稍微低于膝盖高度就行,双手随便你是向前平伸曲起触耳,都没有问题。这个动作最要紧的是记住膝盖不能超出脚尖。”
她连续做了几个深蹲,因为昨日也接触过的缘故,云尚彬的动作很规范。
“还不错,蹲下的时候可以稍稍停一停,数息之后再慢慢起来。恩,就是这样。一开始用不着做太多。”
因为诚心想要教他,昨晚她找竹香赶制了一身与她同样款式的运动棉衣裤出来,云尚彬有过经验,如今虽说还是不习惯,但是也总算是没再大惊小怪了,做完热身动作就乖乖地换上了新衣服。
还别说,穿上之后还真的有些现代小正太的感觉,如果不是头发太长,也剪成利索的短发背上书包再戴上红领巾的话,活|脱|脱就是一枚活泼阳光的读书郎。
不过小身板确实是瘦了一些,手臂看着也不像是有多少肌肉的样子,约莫是很少锻炼上半身的缘故。
颜舜华突发奇想与他来了一场掰手腕比赛,毫无意外地再次取得了完胜,只把一个有心挽回男儿自尊的小少爷给|虐|傻了。
“行了,我看你每日吃的饭量也小,又整日埋头读书,没怎么走过路更别说是锻炼了,输给我很正常。”
“我有锻炼的,你忘了,扎马步!两盏茶时间也是锻炼,怎么能忽略不计?输给你一点儿也不正常好不好,你又不是沈大世子。”
云尚彬也不知道自己为什么又把沈靖渊给拿出来说,愣了愣,小心翼翼地抬眼看她。
颜舜华听见这个名字却没有什么特别的表情,“看我干什么?我可是名花有主的姑娘,邵珺才是你未来姐夫呢,做什么这么鬼鬼祟祟的?
日后要是邵珺发现了你的异常可怎么好?你这个小舅子还要不要好好地当了?挺胸抬头,男子汉大丈夫,说话就要铿锵有力理直气壮,怎么扭扭捏捏地像个姑娘?也不对,许多姑娘家都比你说话爽快干脆。”
云尚彬这一回是真的气到了,“姐,你怎么动不动就拿我跟姑娘家来比?我是男人,男人你懂不懂?”
颜舜华哈哈大笑起来,“真是可爱的小家伙,你成功地娱乐到我了。”
被一个姑娘家说自己像姑娘,还是个可爱的小家伙,云尚彬表示,即便她是自己亲姐,也不可饶恕!
“你再这样,我就不练了!”
很少发脾气的云少爷也是有脾气的,身体一转,径直留给了她一个后脑勺。
颜舜华虽然很想憋住,但是最后还是破了功,继续笑得花枝乱颤,连眼泪都不由自主地飚出了眼角,只差没有被口水呛到而已。
“你这样……真……哈……”
云尚彬觉得自己真的是疯了,所以才会答应跟她比试,输了就输了,又不是什么光明正大的比约,其实完全没有必要执行所谓的愿赌服输。
只是想到自己一旦耍赖不干,似乎又会变得像她所说的那般像是姑娘家的耍性子说话不算数,他就不愿意。
问题是他也不想就这么顺从她继续练习下去。
纠结来纠结去的,很快小脸就成了苦瓜样,那欲哭无泪的神情,让颜舜华的笑点再一次创下了历史新低。
好吧,她自己也不知道自己是怎么了,突然就会觉得眼前这个小男孩一言一语都可爱万分,用句网络语言来说,那就是莫名其妙地觉得他萌萌哒!
因为控制不住这突如其来的大笑,也许也因为不想控制,她直接躺到了地板上,笑得翻天覆地,那犹如疯魔的模样,成功地让云尚彬做出了从前即便是三四岁的时候也不曾做过的举动——赌气地嘟起了小嘴,脸颊鼓鼓的,像是正在吹泡泡的金鱼或者呱呱叫的青蛙王子。
原本就笑得有些喘不过气来的颜舜华,见状更是疯了一般笑了起来,那犹如魔音一般的笑声直接穿墙而去,直把外头等候着的书童与竹香两人笑得满脸惊愕。
所幸云尚彬的书房在比较偏僻的地方,为了给他创造一个良好读书的环境,仆人没事一般都不会靠近这里,故而并没有被其他的下人听到。
只不过,她却忘记了,她身边随时随地都有可能出现潜伏者,将自己的一举一动尽收眼中。
就好比如此刻,正在大雪纷飞的野外靠练武热身的沈靖渊,就被她给吓了一跳,继而愈发绷紧了面庞。
真是没救了!
自己一个人也能够笑得这般张狂。
他离开了她居然一点儿都不伤心!
也不知道是认为她性情乖张,还是叹气自己恋情曲折追求之路漫长地没有尽头仿佛永远都不可能开花结果,他愈发快速地舞动起来,将那柄大刀舞得是虎虎生威。
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